Insomne

Saben ya ustedes que soy insomne, he escrito al respecto y en esta ocasión les quiero compartir la fórmula mágica que me indujo el sueño el pasado jueves:

• Tener que realizar un trabajo importante para la mañana siguiente
• El compromiso moral de hacerlo de la mejor manera posible
• Pocas horas de sueño previas
• Haber comido poco en el transcurso del día
• Pensar que descansará al día siguiente cuando haya terminado el trabajo

Ya lo sabe usted estimado lector, reúna los requisitos anteriores y de forma casi automática el sueño llegará a usted. Una vez que tenga sueño ya es decisión propia el aprovecharlo o seguir sin dormir, pero ahora por no querer dormir.